오늘의 영단어 - mock exercise : 모의 훈련걷는 것은 전반적인 건강 증진을 위해 가장 효과적인 운동이다. 이는 다른 어떤 형태의 운동보다 지속적이며 균일한 동작을 통해 보다 많은 근육을 사용하게 하며 또한 이는 우리의 일생을 통해 손쉽게 할 수 있다. -리더스 다이제스트(1985 4월호) 기선을 제압하면 주도권을 잡는다. -손자병법 백미보다는 현미밥을 먹자. 현미는 백미보다 영양가가 높다. 조금만 먹어도 백미만큼의 포만감을 느낄 수 있다. -구태규 고집을 부리는 것은 자신이 소인배라는 것을 폭로하는 것이다. -그라시안 The more, the better. (많으면 많을수록 좋다군주가 백성과 즐거움을 함께 한다면 백성도 또한 그 군주가 즐거운 것을 즐긴다. 이렇게 해서 상하가 마음을 함께 한다면 나라는 잘 다스려지는 것이다. -맹자 Life is full of ups and downs. (양지가 음지되고, 음지가 양지된다.)오늘의 영단어 - exceptional : 예외적인, 이례의, 특별한진보야말로 가장 중요한 가치이다. -칼 카처